En moyenne, nous ne rions que 6 minutes par jour…
Le rire serait t-il le remède pour être heureux ?
Est-ce cette capacité à rire qui rend les gens plus sympathiques ?
Rire réduit le stress et l’anxiété, accroît la confiance, atténue les douleurs, améliore le sommeil, rend heureux et rapproche les gens.
VOILA pourquoi une journée sans rire est une journée perdue !
BOOSTER DE BONNE HUMEUR ET ANTI STRESS
En riant notre cerveau secrète de l’endorphine,hormone du bien être qui chasse les tensions. (exactement la même que nous libérons pendant un câlin avec Jules !)
Des études montrent que les gros rieurs luttent mieux contre les angoisses et le stress.
100% ATOUT SÉDUCTION
Nous connaissons tous le proverbe: Femme qui rit à moitié dans ton lit !
L’humour et la séduction, c’est comme le noir et le blanc c’est une composition qui marche !!!
ACTIVATEUR DE LIEN SOCIAL
Le rire est communicatif, et facilite les échanges.
L’humour sur le plan relationnel c’est open Space ! blagues potaches s’abstenir !! Il ne s’agit pas d’être lourd !
UN SOMMEIL DE PLOMB
Une soirée de franche rigolade et vous dormirez comme un loir !
Votre système d’éveil est fortement stimulé,votre corps compense en produisant de la serotonine ,hormone qui agit tel un filtre d’endormissement.
A vous les nuits de bébé !
DES ABDOS EN BÉTON
Un ventre sculpté vous en rêvez? Et bien riez !
En effet quand on rit les muscles de l’estomac se dilatent et se contractent à intervalles réguliers.
Plus fort que les obliques et le gainage a la salle de sport !
Le rire à est à consommer sans modération, mais attention au risque d’accoutumance !
La vie n’est pas drôle pour vous en ce moment, rien ne dure rassurez vous.
Les consultants du cabinet KLD se tiennent à votre disposition 7j/7 & 24h/24.
Rédigé par Karine.S
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